男性精子保健注意事项。精子对男性是非常重要的生育物质，虽然在日常生活中，用肉眼观察不到精子的健康状态，但对于精子的保护工作，男性朋友是不能马虎的。下面，昆明送子鸟医院专家黄筑艺主任为大家介绍"男性精子保健注意事项"。 黄筑艺主任指出，男性精子是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力，影响男性精子生命力的因素有： 1、精子不耐高温高热，"低温环境"是精子的最佳孕育空间。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子奄奄一息。 2、烟酒成份荼毒精子，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。 3、精子在情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不育的隐忧。 4、医疗药品刺激精子药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。 5、精子需要营养补给，精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。 关于"男性精子保健注意事项"大家应该已有所了解，如果需要详细咨询或是了解其他问题，也可在线直接咨询我们的医生。昆明送子鸟医院是云南不孕不育专业医院，拥有国际标准化诊断技术。凭借一流的专业技术、设备、专家、服务，在国内同行中居于权威和领先地位，为每位不孕不育患者快速准确找出病因。精湛的专家队伍，先进的专业高端设备，杜绝盲目治疗，能有效治愈多种不孕不育疾病，让您早日摆脱疾病困扰。